Länge: 17km
Hoch: 350m
Runter: 350m
m↑/km: 20,6
Schwierigkeit: Mittelschwer
Über Brücke und Lehmbachweg auf geteertem Weg hinauf nach Hommelsberg, oberhalb Luckenbach abbiegen zur ersten Höhe von Limbach, dem Recksal (319 m), abwärts zur und über die Kleine Nister, durch Streithausen zur zweiten Höhe, dem Assberg (327 m) und der Schiefergrube Limbach, ein kurzes Stück über die K 20 zum Funkmast auf dem Hartenberg und durch den Wald zur Lützelauer Mühle, nach einem kurzen Stück auf der K 19 bei Lützelau rechts in Wald und hinauf bis zur Kuppe des Busenberg (358 m), abwärts nach Limbach.